Login

Register

Login

Register

Książki o zdrowiu, książki o zdrowym stylu życiu, książki o odżywaniu.
Poznaj przepis na zdrowy styl życia.
Sprawdź jak skutecznie dbać o zdrowie i urodę.

Wyświetlanie wszystkich 12 wyników

Best Seller

Ćwicz w domu

49,90  37,00 
Można poprawić wytrzymałość, gibkość i równowagę, zwiększyć siłę mięśni niekoniecznie trenując w profesjonalnych siłowniach czy w studiach fitness. Najważniejsze są odpowiednio przygotowane plany treningowe i właściwy trening, a ten można przeprowadzać z dużym powodzeniem w domu. Książka pokazuje zalety ćwiczenia w domu, zawiera podstawy fitness, uczy jak organizować trening, by był on najbardziej efektywny.
Best Seller

Fitness trening w domu

29,90  22,00 
* Podniesienie sprawności, a przez to robienie czegoś dla zdrowia * Odprężający relaks po całym dniu? * Doskonalenie muskulatury całego ciała? Autor radzi jak uzyskać korzyści prze niewielkim nakładzie czasu oraz jak efektywnie wykonywać zestawy ćwiczeń. Czyli minimum nakładów - maksimum efektów.
Best Seller

Fitness w wielkim mieście

24,90  16,00 
Książka powstała dla kobiet, które chcą czuć się dobrze we własnym ciele, ale bez zmuszania się do morderczego wysiłku. Autorka, ekspert w dziedzinie dietetyki i fitnessu, fascynatka aktywności, rozwiewa ponury mit, że dobra forma i wygląd muszą iść w parze z potem, bólem i drakońską dietą. Pokazuje aktywność fit jako fantastyczną przygodę i rozrywkę, a nawet styl życia. Bo ćwiczyć...
Best Seller

Fitness z fantazją

58,50  32,00 
Nowa formuła fitness - zdobywanie efektownego wyglądu, doskonałego fizycznego samopoczucia, oraz świadomości własnego ja! Poradnik dla tych, którzy chcieliby poprawić ogólną kondycję, wzmocnić siły i poruszać się z łatwością, po prostu być sprawni. Ponad 80 ćwiczeń: wzmacnianie siły, rozciąganie, równowaga, wytrzymałość. Ćwiczenia do wykonywania w domu, biurze lub centrum fitness.

Interdyscyplinarny wymiar pielęgniarstwa

35,00 
Interdyscyplinarność stanowi ważny aspekt rozwoju pielęgniarstwa. Posiadanie przez pielęgniarki/pielęgniarzy wszechstronnej wiedzy opartej na wiedzy humanistycznej, społecznej itp. pozwala na holistyczne podejście do pacjenta, rozpoznanie jego problemów zdrowotnych oraz podjęcie skutecznych interwencji. Każda z dziedzin posiada istotne i wspólne dla innych nauk elementy, które warunkują działanie, rozwój i współpracę. […] Interdyscyplinarność widoczna jest również w badaniach naukowych, bowiem badania zalecane przez...
Best Seller

Joga dla każdego

29,90  19,00 
Niezwykle przydatny zestaw kilkudziesięciu prostych i pomysłowych ćwiczeń, które zrelaksują nas w każdej sytuacji w ciągu zaledwie dwóch minut: za biurkiem w pracy i przed telewizorem. Tyle wystarczy, by plecy były mocniejsze, a humor lepszy. Autorka proponuje najróżniejsze, drobne ćwiczenia czasem kilka gestów - do wykonania o każdej porze i przypomina, że sami decydujemy o tym, jak radzimy sobie w...
Best Seller
Kobieta podmiotem działań zespołu interdyscyplinarnego - M. Wojciechowska

Kobieta podmiotem działań zespołu interdyscyplinarnego

39,00  36,75 
Dawniej pielęgniarkę czy położną można było rozpoznać po przypiętym czepku, który stanowił symbol pielęgniarstwa. Obecnie często zapomina się o tym – jakże ważnym – symbolu. Zawód pielęgniarki i położnej jest zawodem bardzo odpowiedzialnym, coraz częściej stawiane są tej grupie zawodowej wyższe wymagania. Coraz więcej pielęgniarek i położnych uzyskuje wyższe wykształcenie. W związku z powyższym wzrasta również rola pielęgniarki w opiece...
Best Seller
Problemy zdrowia psychicznego - Małgorzata Wojciechowska

Problemy zdrowia psychicznego

29,00  26,25 
Druga część z serii: "Ewaluacja kształcenia pielęgniarek i położnych". Często praca ponad siły fizyczne, ciągła walka ze stresem, przebywanie z człowiekiem chorym czy też umierającym ma wpływ na zdrowie psychiczne pielęgniarki czy położnej. Jeśli do tego opisu dołoży się jeszcze ciągłą konieczność dokształcania, samokształcenia tych grup zawodowych dającą w perspektywie możliwości rozwoju i awansu to jawi się nam obraz pielęgniarki...
Best Seller
Rehabilitacja w holistycznej opiece nad pacjentem - Zbigniew Tokarski

Rehabilitacja w holistycznej opiece nad pacjentem

39,00  36,75 
W odniesieniu do pielęgniarstwa holizm oznacza świadczenie opieki zdrowotnej we wszystkich stanach zdrowia i choroby oraz we wszystkich obszarach życia pacjenta. W opiece holistycznej duży nacisk kładzie się na promocję zdrowia i profilaktykę. Wynika to przede wszystkim z wielowymiarowości podmiotu, a co za tym idzie, z wielopłaszczyznowego podejścia do zdrowia. Holizm wymaga zainteresowania całą osobą.
Best Seller
Starzenie się społeczeństwa wyzwaniem dla zespołu opieki interdyscyplinarnej - Agnieszka Renn- Żurek

Starzenie się społeczeństwa wyzwaniem dla zespołu opieki interdyscyplinarnej

44,00  40,95 
Niniejsza monografia porusza holistyczny i wielowymiarowy aspekt opieki nad seniorem. W kolejnych rozdziałach starość przedstawiana jest jako zjawisko medyczne, społeczne, psychologiczne i kulturowe. Poruszany jest aspekt opieki instytucjonalnej nad osobą starszą oraz szeroko rozumianej aktywności fizycznej. Nieodłączną część monografii stanowi rozdział poświęcony badaniom naukowym w pielęgniarstwie, wskazując na ważną rolę rozwoju naukowego w tej dziedzinie.
Best Seller
Wyzwania współczesnej pediatrii - Małgorzata Wojciechowska

Wyzwania współczesnej pediatrii

39,00  35,00 
Dziecko wymaga szczególnej troski i opieki zarówno przed, jak i po urodzeniu, z uwagi na swoją niedojrzałość fizyczną oraz umysłową. Dodatkowej opieki oraz wiele miłości, uśmiechu, empatii potrzebuje od nas, pielęgniarek/położnych, dziecko chore, przebywające w szpitalu, pozostające pod opieką specjalistów, a także dzieci przebywające w przedszkolach, szkołach czy innych placówkach oświatowych. Opracowanie zawiera artykuły pozwalające zapoznać się z sytuacjami trudnymi...

Zagrożenia zdrowia publicznego

35,00 
Zdrowie publiczne definiowane jest jako nauka i kompleksowe postępowanie, zmierzające do zachowania i umacniania zdrowia w wymiarze makrospołecznym i lokalnym. Pielęgniarstwo w swym holistycznym wymiarze wpisuje się w szeroko rozumianą politykę zdrowia publicznego a pielęgniarki odgrywają szczególną rolę w kształtowaniu zdrowia społeczności.
Loading...