Best Seller

Joga dla każdego

Dostępność: 1 W magazynie

19,00 

Niezwykle przydatny zestaw kilkudziesięciu prostych i pomysłowych ćwiczeń, które zrelaksują nas w każdej sytuacji w ciągu zaledwie dwóch minut: za biurkiem w pracy i przed telewizorem. Tyle wystarczy, by plecy były mocniejsze, a humor lepszy. Autorka proponuje najróżniejsze, drobne ćwiczenia czasem kilka gestów – do wykonania o każdej porze i przypomina, że sami decydujemy o tym, jak radzimy sobie w stresujących sytuacjach.

Na stanie

Ilość:
Autor

Ursula Karven

ISBN

ISBN 978-83-247-0900-7

Rok wydania

2008

Wydawca

ŚWIAT KSIĄŻKI

Loading...